Bà bầu bị sổ mũi khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng tới thai nhi?

Bà bầu bị sổ mũi khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng tới thai nhi? 3 tháng đầu là khoảng thời gian nhạy cảm nhất trong thai kỳ vì khi đó, thai nhi vẫn chưa ổn định trong tử cung. Các tế bào thai vẫn đang trong giai đoạn hình thành lên các bộ phận trong cơ thể. Vậy nên chỉ cần một tác động nhỏ hoặc sức khỏe của mẹ gặp bất thường cũng có thể khiến thai nhi bị dị tật.

Hãy cùng xoso86.net/blog chúng tôi tìm hiểu xem bà bầu bị sổ mũi có ảnh hưởng gì tới thai nhi trong bụng không và khi mang thai 3 tháng đầu cần lưu ý những gì nhé!

Sổ mũi, hắt hơi là hiện tượng mẹ thường gặp phải khi thời tiết thay đổi, thân nhiệt mẹ giảm do tắm lâu, dính nước,… Đây là triệu chứng thường gặp của bệnh cảm cúm, viêm đường hô hấp. Nếu mẹ bị hắt hơi, sổ mũi mà không kèm theo sốt, ho, đau họng thì khả năng cao là mẹ chỉ bị dị ứng thời tiết, cảm lanh hay viêm mũi dị ứng. Đây là những căn bệnh khá lành và không gây hại gì tới thai nhi. Chúng thường chỉ khiến mẹ khó chịu trong vài ngày rồi tự biến mất.

Bà bầu bị sổ mũi khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng tới thai nhi?

Bà bầu bị cảm: Nếu mẹ bầu chỉ bị sổ mũi, hắt hơi thông thường thì không gây ảnh hưởng gì tới thai nhi?

Trong trường hợp hắt hơi, sổ mũi, xuất hiện thêm sốt, đau họng, ho khạc đờm, mệt mỏi, người đau nhức,… thì khả năng cao mẹ đã bị cúm hoặc viêm đường hô hấp. Virus, vi khuẩn gây ra hai bệnh này có thể theo đường máu của mẹ xâm nhập vào bào thai, làm cho thai nhi bị dị tật bẩm sinh, tăng nguy cơ sảy thai, dọa sảy. Chính vì vậy, khi thấy cơ thể bị sổ mũi, hắt hơi, ho, sốt, mẹ bầu cần tới các bệnh viện chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời nhé.

Những lưu ý khi mẹ bầu bị sổ mũi, hắt hơi:

Khi bị sổ mũi, mẹ tuyệt đổi không được tự ý sử dụng thuốc. Nếu chỉ là sổ mũi, hắt hơi đơn thuần, mẹ có thể dùng nước muối sinh lý để rửa sạch hết chất nhầy ở mũi và tăng cường ăn tỏi, thực phẩm giàu vitamin C như: cam, quýt, bưởi, dâu tây để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Trong trường hợp sổ mũi đi kèm với sốt, ho kéo dài, ho ra máu, đau họng, đau ngực, khó thở, người mệt mỏi, đau nhức cơ thể,… mẹ cần đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị nhé. Vì rất có thể mẹ đã mắc một trong số bệnh như: viêm phế quản, cúm, viêm phổi,…

Bà bầu bị sổ mũi khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng tới thai nhi?

Nếu số mũi kèm theo sốt, người mệt mỏi, đau nhức,… thì có khả năng mẹ bầu đã bị cúm. Để hạn chế hiện tượng cảm cúm do thời tiết, mẹ bầu nên đi tiêm phòng cúm trong giai đoạn mang thai 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối. Thời gian tiêm phòng tốt nhất là trong mùa cúm (từ tháng 10 năm nay đến tháng 3 năm sau).

Đương nhiên, mẹ nên tiêm phòng trước khi mang thai là tốt nhất để có thể phòng tránh được cúm trong 3 tháng đầu. Nhưng mũi cúm thông thường chỉ có tác dụng trong vòng 1 năm nên mẹ đừng tiêm quá xa thời điểm mang bầu nhé. Bên cạnh đó, hàng ngày mẹ cũng cần lưu ý ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ. Khi thời tiết chuyển mùa, mẹ nhớ giữ ấm cơ thể, không để dính mưa, tắm quá lâu hay nằm điều hòa, quạt lạnh, đồng thời hạn chế đến những nơi đông người, tiếp xúc với người bị cúm nhé.

  • 2. TOP 9 loại thực phẩm giúp mẹ bầu phòng tránh hiệu quả bệnh cảm cúm trong 3 tháng đầu thai kỳ

2.1 Thực phẩm giàu Omega 3

Omega 3 có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch giúp mẹ bầu phòng tránh bệnh cảm cúm hiệu quả. Omega 3 có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, dầu oliu, hạt lanh, hạt hướng dương, hạt điều, hạt vừng,… Mỗi tuần, mẹ nên ăn cá, hải sản 3 lần và sử dụng dầu thực vật để nấu nướng món ăn hàng ngày. Đối với các loại hạt mẹ có thể dùng như một món ăn vặt trong các bữa ăn phụ nhé.

2.2 Tỏi tây

Tỏi tây rất giàu vitamin B, vitamin C, sắt, phospho, canxi, magie, kali, natri, mangan, silic, cellulose, tinh dầu,… Nên có tác dụng rất tốt trong việc bổ trợ cho hệ thần kinh, sát khuẩn, lợi tiểu, bồi dưỡng cơ thể, nhuận tràng. Mẹ có thể sử dụng tỏi tây trong các món xào với các loại thịt hoặc thái nhỏ trộn chung với các loại rau khác để ăn sống. Một số mẹ bầu còn dùng tỏi tây để nấu súp cũng rất ngon và bổ dưỡng.

2.3 Hành

Hành là một loại gia vị rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày nhưng không phải mẹ bầu nào cũng biết tác dụng của nó. Trong hành có chứa Flavonoid – một chất khi kết hợp với vitamin C có tác dụng diệt sinh vật có hại, vi khuẩn đồng thời giúp cơ thể ra mồ hôi, chống viêm, lợi tiểu. Một ngày mẹ nên dùng khoảng 15 – 20g hành khô hoặc 30 – 40 g hành tươi. Hành có thể được dùng làm gia vị cho các món canh, xào hoặc muối dưa.

2.4 Rau xanh, trái cây

Rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin C, vitamin E,…, đều là những chất chống oxy hóa giúp mẹ loại bỏ các gốc tự do và tăng cường sức đề kháng. Để đạt hiệu quả cao, mỗi ngày mẹ nên sử dụng lượng rau xanh và trái cây chiếm 50% khẩu phần ăn hàng ngày. Nhưng mẹ không nên chỉ ăn một loại rau hoặc một loại quả mà hãy đa dạng các loại rau củ quả để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất nhé.

2.5 Hành tây

Hành tây là một trong những loại rau củ quả có giá trịnh dinh dưỡng cao. Các dưỡng chất trong hành tây như protein, chất xơ, gluxit, phospho, vitamin B1, B2 PP carbon, sắt, carotene,… có công dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa, lợi tiểu, sát khuẩn, trị ho, chống đau nhức, mệt mỏi,… Chính vì vậy, mẹ nên sử dụng hành tây hàng ngày trong các món xào hoặc làm salad để phòng tránh cảm cúm nhé.

2.6 Tỏi

Phytonutrient, garlicin và selen có trong tỏi đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, đặc biệt là cảm cúm. Cách dùng tỏi tốt nhất là ăn tỏi tươi, từ 3 – 5 tép mỗi ngày. Nhưng vị tỏi khá hăng nên nhiều mẹ bầu cảm thấy khó ăn, mẹ có thể thay bằng cách dùng tỏi trong nước chấm, các món xào để dễ ăn hơn nhé.

2.7 Gừng tươi

Trong gừng có Gingerol có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa cảm cúm. Mỗi ngày mẹ nên uống một cốc trà gừng hoặc sử dụng gừng làm gia vị cho các món ăn.

2.8 Thịt lợn

Ít ai biết rằng, kẽm và selen trong thịt lợn giúp hệ miễn dịch của mẹ tốt hơn, để ngăn cản sự xâm nhập của các vi khuẩn, virus gây bệnh cảm cúm. Mẹ nên dùng đều đặn thịt lợn để luôn có một sức khỏe tốt nhé.

2.9 Mật ong

Mật ong từ lâu đã được sử dụng như một bài thuốc chữa cảm cúm hiệu quả vì nó có tác dụng giảm ho, giảm đau họng, sát khuẩn. Mẹ hãy uống mật ong mỗi ngày bằng cách pha 2 thìa cà phê mật ong với một ly nước ấm, rồi uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể mẹ, tự đó ngăn ngừa cảm cúm hiệu quả.

Với những kiến thức về mang thai 3 tháng đầu mà chúng tôi vừa cung cấp trên đây, hi vọng các bà bầu bị sổ mũi trong thời gian này đã biết được liệu nó có ảnh hưởng gì tới thai nhi hay không mà sớm có biện pháp khắc phục hiệu quả nhất. Giai đoạn thai kỳ ở từng tam cá nguyệt rất quan trong, nhất là ở vào những tháng đầu tiên bởi lúc này, cơ thể các mẹ bắt đầu dần thích nghi với mọi biến đổi, cần hơn hết một thể trạng, sức đề kháng thật khỏe mạnh thì mới nuôi dưỡng bào thai được, chính vì vậy hãy hết sức chú ý nếu tình trạng sổ mũi kéo dài và ngày một nặng hơn nha. Chúc mẹ và bé luôn vui. Hãy chia sẻ với kênh sức khỏe mẹ & bé của xoso86.net/blog tất tật tật mọi vấn đề, mọi câu hỏi về thai kỳ mà bạn thắc mắc nhé!


Có thể bạn quan tâm